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    Fifo, Fev 9, 2019, Iniciantes ... 2
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    akimavvevuva
    Mai 22, 2024 às 3:10 PM
  2. Adriana

    Pergunta de certificação para guia de montanha

    Adriana, Mai 8, 2018, Discussões Gerais ... 2 3 4
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    Dkmufw
    Mai 22, 2024 às 2:39 PM
  3. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, Set 3, 2016, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    eulivowo
    Mai 22, 2024 às 2:38 PM
  4. Rocha

    Um segundo que pode mudar toda a vida

    Rocha, Jun 22, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    obuosim
    Mai 22, 2024 às 2:06 PM
  5. Rocha

    AMIGO DA ONÇA!

    Rocha, Jun 22, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    anokaose
    Mai 22, 2024 às 1:35 PM
  6. William Moya

    DOMINGOS GIOBBI - ESCALADA EM ARTIFICIAL NA PEDRA DO BAÚ

    William Moya, Mar 20, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    aeyizajiloj
    Mai 22, 2024 às 1:04 PM
  7. Paulo Avila

    NÓS AUTOBLOCANTES (PRUSIK E MACHARD) - COMPARATIVOS, VANTAGENS E DESVANTAGENS

    Paulo Avila, Out 20, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2
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    eyahqavawo
    Mai 22, 2024 às 12:33 PM
  8. Rocha

    Emendando duas cordas para o rapel

    Rocha, Set 8, 2016, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ekodawizuhki
    Mai 22, 2024 às 11:46 AM
  9. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, Out 26, 2016, Treino / Exercícios / Técnica
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    uwoqufe
    Mai 22, 2024 às 11:16 AM
  10. William Moya

    Aventura épica no Dedo de Deus

    William Moya, Ago 9, 2017, Relatos de Viagens ... 4 5 6
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    owaogobaweno
    Mai 22, 2024 às 10:45 AM
  11. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, Jan 19, 2022, Iniciantes ... 2
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    uhduotog
    Mai 22, 2024 às 10:14 AM
  12. Rocha

    Costurando, como clipar a corda na costura

    Rocha, Mar 13, 2017, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    athabzudeb
    Mai 22, 2024 às 9:59 AM
  13. Paulo Avila

    Auto Resgate

    Paulo Avila, Set 18, 2017, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ekomomurime
    Mai 22, 2024 às 9:30 AM
  14. William Moya

    Técnica de subir chaminés apertadas

    William Moya, Jun 13, 2017, Treino / Exercícios / Técnica
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    Mai 22, 2024 às 8:59 AM
  15. Paulo Avila

    Progressão em Simultâneo

    Paulo Avila, Mai 22, 2017, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    Mai 22, 2024 às 7:58 AM
  16. William Moya

    DEDO DE DEUS-RJ: A conquista que atravessou o tempo.

    William Moya, Set 23, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    Mai 22, 2024 às 6:54 AM
  17. Rocha

    Vídeo teste de nós

    Rocha, Mar 3, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2
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    Mai 22, 2024 às 6:23 AM
  18. Rocha

    Emocionante relato de um acidente de escalada

    Rocha, Jun 21, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    Mai 22, 2024 às 4:51 AM
  19. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

    Rocha, Mar 14, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    Mai 22, 2024 às 4:01 AM
  20. William Moya

    Alongamento: antes ou depois do treino?

    William Moya, Mai 20, 2017, Treino / Exercícios / Técnica
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    Mai 22, 2024 às 3:00 AM
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