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  1. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, 19/1/22, Iniciantes ... 2 3
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    upuleteeruf
    31/5/24 às 22:49
  2. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, 26/10/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    inusenemu
    31/5/24 às 22:18
  3. William Moya

    Conquista da Maria Nebulosa

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    atevemaqiow
    31/5/24 às 21:47
  4. Sansao

    Compartilhe sua Aventura

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    zyudoxup
    31/5/24 às 21:15
  5. William Moya

    Não é apenas força, a cabeça também limita!

    William Moya, 7/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    azefuwiazi
    31/5/24 às 20:43
  6. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, 3/9/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    arasuqol
    31/5/24 às 20:12
  7. William Moya

    Técnica de subir chaminés apertadas

    William Moya, 13/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    ovitalewiw
    31/5/24 às 19:09
  8. Adriana

    Pergunta de certificação para guia de montanha

    Adriana, 8/5/18, Discussões Gerais ... 2 3 4
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    Xrvkoz
    31/5/24 às 19:00
  9. Paulo Avila

    NÓS AUTOBLOCANTES (PRUSIK E MACHARD) - COMPARATIVOS, VANTAGENS E DESVANTAGENS

    Paulo Avila, 20/10/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    odeloced
    31/5/24 às 18:38
  10. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais ... 2 3 4
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    Dariustox
    31/5/24 às 18:33
  11. Paulo Avila

    Auto Resgate

    Paulo Avila, 18/9/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    uxukevi
    31/5/24 às 18:06
  12. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    utovbokogokap
    31/5/24 às 17:35
  13. William Moya

    DEDO DE DEUS-RJ: A conquista que atravessou o tempo.

    William Moya, 23/9/17, Relatos de Viagens ... 3 4 5
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    udagranunuuy
    31/5/24 às 17:04
  14. Rocha

    Vídeos de exercícios para escalada

    Rocha, 1/11/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    osugodeqerip
    31/5/24 às 16:33
  15. Rocha

    Escalada na Via Deus e o Diabo – Paraná

    Rocha, 15/5/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    uveweeheyoy
    31/5/24 às 16:02
  16. William Moya

    Treinamento de Pernas

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    subaqozieva
    31/5/24 às 15:31
  17. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

    Rocha, 14/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    onotuvade
    31/5/24 às 15:02
  18. Sansao

    Treino de Antebraço para Escaladores [Básico] + Mecanismos da Fadiga

    Sansao, 23/10/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    etubojogouji
    31/5/24 às 14:33
  19. André

    Nó Oito duplo

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    uyejojo
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  20. André

    Nó Lais de guia simples

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ohojhieasemas
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