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  2. William Moya

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  3. William Moya

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    William Moya, 13/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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  4. Rocha

    Dicas aos novos escaladores

    Rocha, 20/6/17, Iniciantes ... 2
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    unaonol
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  5. Sandro Costa Santana

    Maquina para treinamento em fendas

    Sandro Costa Santana, 10/8/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ogeiivoogefu
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  6. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    usokoronaf
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  7. Rocha

    Técnica interessante para achar o seu centro de gravidade

    Rocha, 2/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    qkotezixoza
    28/5/24 às 11:26
  8. Sansao

    Compartilhe sua Aventura

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    usoliyoy
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  9. Rocha

    Será que você precisa fazer um curso?

    Rocha, 28/7/17, Iniciantes ... 2
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  10. William Moya

    Aventura épica no Dedo de Deus

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  11. Rocha

    Ralando Dedos em Pedra Grande

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  12. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

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  13. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

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  14. Rocha

    Vídeos de exercícios para escalada

    Rocha, 1/11/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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  15. William Moya

    Vamos começar a escalar? 5 Benefícios da Escalada

    William Moya, 7/6/17, Iniciantes ... 2
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    ikmlokadojoni
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  16. Rocha

    Sufoco no Dedo de Deus

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    Treinamento de Pernas

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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  18. William Moya

    Lionel Terray: relato de sua pior queda

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    Gisely Ferraz é a segunda brasileira da história a atingir o cume do Fitz Roy - Go Outside

    Robert Wullstein, 20/3/22, Relatos de Viagens ... 2 3
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  20. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais ... 2 3
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