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    William Moya, 9/8/17, Relatos de Viagens ... 3 4 5
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  5. William Moya

    Treinamento de Pernas

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    Rocha, 20/10/16, Nós utilizados em escalada
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  7. William Moya

    Não é apenas força, a cabeça também limita!

    William Moya, 7/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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  8. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ohucefiigxul
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  9. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ldiquik
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  10. Rocha

    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, 19/6/17, Nós utilizados em escalada
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  11. Rocha

    Vídeo teste de nós

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  12. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

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  13. Paulo Avila

    Progressão em Simultâneo

    Paulo Avila, 22/5/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    DEDO DE DEUS-RJ: A conquista que atravessou o tempo.

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    Conquista da via Novos Horizontes 3ºIV E2 120m no Morro do Tucum

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    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, 19/1/22, Iniciantes ... 2
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    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, 31/8/20, Relatos de Viagens ... 2 3
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  18. Rocha

    Emocionante relato de um acidente de escalada

    Rocha, 21/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    Equipamentos metálicos e mosquetões

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