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  2. Francisco

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    Francisco, 27/3/17, Iniciantes ... 2
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  3. Rocha

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  4. William Moya

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    William Moya, 7/6/17, Iniciantes
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  5. Rocha

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    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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  6. André

    Nó Oito duplo

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    emosiazejit
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  7. William Moya

    Treinamento de Pernas

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica
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  8. Rocha

    Atividade Parque estadual de Três Picos

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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  9. Rocha

    Ralando Dedos em Pedra Grande

    Rocha, 14/3/17, Relatos de Viagens ... 2
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  10. Rocha

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    Rocha, 8/9/16, Nós utilizados em escalada
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  11. Robert Wullstein

    Gisely Ferraz é a segunda brasileira da história a atingir o cume do Fitz Roy - Go Outside

    Robert Wullstein, 20/3/22, Relatos de Viagens ... 2
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  12. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, 31/8/20, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ndacfam
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  13. William Moya

    Não é apenas força, a cabeça também limita!

    William Moya, 7/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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  14. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

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  15. Rocha

    Exercícios específicos para escalada

    Rocha, 31/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
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  16. André

    Nó Lais de guia simples

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada
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  17. William Moya

    DEDO DE DEUS-RJ: A conquista que atravessou o tempo.

    William Moya, 23/9/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    Escalada na Via Deus e o Diabo – Paraná

    Rocha, 15/5/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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  19. William Moya

    Aventura épica no Dedo de Deus

    William Moya, 9/8/17, Relatos de Viagens ... 3 4 5
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  20. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

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