Posts Recentes

Página 1 de 5
Título
Repostas Visitas
Ultimas Mensagens
  1. Rocha

    Atividade Parque estadual de Três Picos

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    39
    Visitas:
    17,776
    ifiwokaci
    5/5/24 às 08:20
  2. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, 26/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    9
    Visitas:
    3,365
    orecufuvi
    5/5/24 às 07:47
  3. William Moya

    Conquista da Maria Nebulosa

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    35
    Visitas:
    18,011
    icuhaeyuku
    5/5/24 às 07:14
  4. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, 31/8/20, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    34
    Visitas:
    16,024
    ipiajoyoifuay
    5/5/24 às 06:40
  5. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais
    Repostas:
    17
    Visitas:
    9,219
    Walterdon
    5/5/24 às 05:52
  6. William Moya

    Vamos começar a escalar? 5 Benefícios da Escalada

    William Moya, 7/6/17, Iniciantes
    Repostas:
    10
    Visitas:
    17,025
    ufizoga
    5/5/24 às 05:35
  7. Rocha

    Um segundo que pode mudar toda a vida

    Rocha, 22/6/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    27
    Visitas:
    17,597
    veyabuli
    5/5/24 às 04:54
  8. Rocha

    Nó Prusik

    Rocha, 21/10/16, Nós utilizados em escalada
    Repostas:
    18
    Visitas:
    22,317
    owoqiqujoga
    5/5/24 às 04:22
  9. Robert Wullstein

    Gisely Ferraz é a segunda brasileira da história a atingir o cume do Fitz Roy - Go Outside

    Robert Wullstein, 20/3/22, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    31
    Visitas:
    12,007
    eelutuzu
    5/5/24 às 03:50
  10. William Moya

    Treinamento de Pernas

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    7
    Visitas:
    2,064
    siyevujile
    5/5/24 às 03:17
  11. Fábio Silva

    Fingerboard / Hangboard

    Fábio Silva, 8/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    3
    Visitas:
    2,572
    uzkezezihigeh
    5/5/24 às 02:45
  12. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    36
    Visitas:
    19,080
    ucarofamuz
    5/5/24 às 02:13
  13. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

    Rocha, 14/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
    Repostas:
    51
    Visitas:
    19,374
    roozgojup
    5/5/24 às 01:41
  14. Sansao

    Treino de Antebraço para Escaladores [Básico] + Mecanismos da Fadiga

    Sansao, 23/10/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    11
    Visitas:
    2,763
    enewuwoecicib
    5/5/24 às 01:09
  15. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, 19/1/22, Iniciantes
    Repostas:
    17
    Visitas:
    11,078
    aworegadoaheh
    5/5/24 às 00:33
  16. Alex

    Planilha de treino

    Alex, 28/2/18, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    4
    Visitas:
    2,216
    egehajowoh
    5/5/24 às 00:00
  17. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3
    Repostas:
    43
    Visitas:
    19,321
    erexahoyficir
    4/5/24 às 23:28
  18. André

    Nó Oito duplo

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada
    Repostas:
    16
    Visitas:
    18,455
    luqalekiw
    4/5/24 às 22:24
  19. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, 3/9/16, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    10
    Visitas:
    2,648
    izaayazute
    4/5/24 às 21:52
  20. William Moya

    Não é apenas força, a cabeça também limita!

    William Moya, 7/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    5
    Visitas:
    2,132
    jewedimca
    4/5/24 às 20:48
Mostrando resultados 1 a 20 de 100
Loading...
Página 1 de 5