Logar ou Criar uma Conta
Escalada Brasil
Inicial
Fóruns
>
Posts Recentes
Novos Posts
Novos Posts de Perfil
Página 1 de 5
1
2
3
4
5
Próxima >
Título
Repostas
Visitas
Ultimas Mensagens
Fingerboard / Hangboard
Fábio Silva
,
8/6/17
,
Treino / Exercícios / Técnica
Repostas:
3
Visitas:
2,562
uzkezezihigeh
5/5/24 às 02:45
Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã
William Moya
,
19/3/17
,
Relatos de Viagens
...
2
Repostas:
36
Visitas:
19,070
ucarofamuz
5/5/24 às 02:13
Dedo de Deus: Um ou dois dias ?
Rocha
,
14/3/17
,
Relatos de Viagens
...
2
3
Repostas:
51
Visitas:
19,353
roozgojup
5/5/24 às 01:41
Treino de Antebraço para Escaladores [Básico] + Mecanismos da Fadiga
Sansao
,
23/10/17
,
Treino / Exercícios / Técnica
Repostas:
11
Visitas:
2,753
enewuwoecicib
5/5/24 às 01:09
Parceiro(a) para escalar
Amelhados
,
19/1/22
,
Iniciantes
Repostas:
17
Visitas:
11,064
aworegadoaheh
5/5/24 às 00:33
Planilha de treino
Alex
,
28/2/18
,
Treino / Exercícios / Técnica
Repostas:
4
Visitas:
2,210
egehajowoh
5/5/24 às 00:00
Serra do Cipó: Escalada para Todo
Sansao
,
23/8/17
,
Relatos de Viagens
...
2
3
Repostas:
43
Visitas:
19,304
erexahoyficir
4/5/24 às 23:28
Pagando Barras para ganhar força na escalada
Rocha
,
26/10/16
,
Treino / Exercícios / Técnica
Repostas:
8
Visitas:
3,354
upihedu
4/5/24 às 22:57
Nó Oito duplo
André
,
6/7/17
,
Nós utilizados em escalada
Repostas:
16
Visitas:
18,445
luqalekiw
4/5/24 às 22:24
Exercícios de treino para evoluir na escalada.
Rocha
,
3/9/16
,
Treino / Exercícios / Técnica
Repostas:
10
Visitas:
2,636
izaayazute
4/5/24 às 21:52
Conquista da Maria Nebulosa
William Moya
,
20/3/17
,
Relatos de Viagens
...
2
Repostas:
34
Visitas:
17,990
eluzyuzul
4/5/24 às 21:21
Não é apenas força, a cabeça também limita!
William Moya
,
7/6/17
,
Treino / Exercícios / Técnica
Repostas:
5
Visitas:
2,123
jewedimca
4/5/24 às 20:48
NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)
Rocha
,
19/6/17
,
Nós utilizados em escalada
Repostas:
17
Visitas:
17,795
akoequkogukuh
4/5/24 às 19:43
Sufoco no Dedo de Deus
Rocha
,
20/6/17
,
Relatos de Viagens
...
2
Repostas:
29
Visitas:
18,218
oqaotpotr
4/5/24 às 19:10
Escalada em Rocha: Quanto Custa?
William Moya
,
20/5/17
,
Iniciantes
...
2
Repostas:
20
Visitas:
19,181
ataxohap
4/5/24 às 18:05
Atividade Parque estadual de Três Picos
Rocha
,
20/6/17
,
Relatos de Viagens
...
2
Repostas:
37
Visitas:
17,754
uyqozuag
4/5/24 às 17:32
Um segundo que pode mudar toda a vida
Rocha
,
22/6/17
,
Relatos de Viagens
...
2
Repostas:
26
Visitas:
17,584
ipoarlafudeh
4/5/24 às 16:27
Alongamento: antes ou depois do treino?
William Moya
,
20/5/17
,
Treino / Exercícios / Técnica
Repostas:
5
Visitas:
2,212
esupaqebegii
4/5/24 às 15:21
Emendando duas cordas para o rapel
Rocha
,
8/9/16
,
Nós utilizados em escalada
Repostas:
14
Visitas:
17,251
ecuikoqumu
4/5/24 às 14:48
Aventura épica no Dedo de Deus
William Moya
,
9/8/17
,
Relatos de Viagens
...
2
3
4
Repostas:
75
Visitas:
22,291
bukurovuoqaro
4/5/24 às 14:16
Mostrando resultados 1 a 20 de 100
Loading...
Show Ignored Content
Página 1 de 5
1
2
3
4
5
Próxima >
Nome de usuário ou E-mail:
Você já tem uma conta?
Não, criar uma conta agora.
Sim, minha senha é:
Perdeu sua senha?
Permanecer logado
Escalada Brasil
Inicial
Fóruns
>
Fórum de Escalada
Inicial
Fóruns
Fóruns
Links Rápidos
Pesquisar
Posts Recentes
Climbers
Climbers
Links Rápidos
Membros do Fórum
Visitantes Atuais
Atividades Recentes
Novos Posts de Perfil
Menu
Pesquisar
Pesquisar apenas por título
Posts de Membros:
Separe os nomes com vírgulas.
Data:
Pesquisas Úteis
Posts Recentes
Mais...