Posts Recentes

Página 1 de 5
Título
Repostas Visitas
Ultimas Mensagens
  1. Rocha

    Um segundo que pode mudar toda a vida

    Rocha, 22/6/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    27
    Visitas:
    17,585
    veyabuli
    5/5/24 às 04:54
  2. Rocha

    Nó Prusik

    Rocha, 21/10/16, Nós utilizados em escalada
    Repostas:
    18
    Visitas:
    22,315
    owoqiqujoga
    5/5/24 às 04:22
  3. Robert Wullstein

    Gisely Ferraz é a segunda brasileira da história a atingir o cume do Fitz Roy - Go Outside

    Robert Wullstein, 20/3/22, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    31
    Visitas:
    12,000
    eelutuzu
    5/5/24 às 03:50
  4. William Moya

    Treinamento de Pernas

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    7
    Visitas:
    2,059
    siyevujile
    5/5/24 às 03:17
  5. Fábio Silva

    Fingerboard / Hangboard

    Fábio Silva, 8/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    3
    Visitas:
    2,565
    uzkezezihigeh
    5/5/24 às 02:45
  6. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    36
    Visitas:
    19,076
    ucarofamuz
    5/5/24 às 02:13
  7. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

    Rocha, 14/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
    Repostas:
    51
    Visitas:
    19,360
    roozgojup
    5/5/24 às 01:41
  8. Sansao

    Treino de Antebraço para Escaladores [Básico] + Mecanismos da Fadiga

    Sansao, 23/10/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    11
    Visitas:
    2,758
    enewuwoecicib
    5/5/24 às 01:09
  9. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, 19/1/22, Iniciantes
    Repostas:
    17
    Visitas:
    11,070
    aworegadoaheh
    5/5/24 às 00:33
  10. Alex

    Planilha de treino

    Alex, 28/2/18, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    4
    Visitas:
    2,212
    egehajowoh
    5/5/24 às 00:00
  11. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3
    Repostas:
    43
    Visitas:
    19,313
    erexahoyficir
    4/5/24 às 23:28
  12. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, 26/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    8
    Visitas:
    3,356
    upihedu
    4/5/24 às 22:57
  13. André

    Nó Oito duplo

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada
    Repostas:
    16
    Visitas:
    18,450
    luqalekiw
    4/5/24 às 22:24
  14. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, 3/9/16, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    10
    Visitas:
    2,642
    izaayazute
    4/5/24 às 21:52
  15. William Moya

    Conquista da Maria Nebulosa

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    34
    Visitas:
    17,998
    eluzyuzul
    4/5/24 às 21:21
  16. William Moya

    Não é apenas força, a cabeça também limita!

    William Moya, 7/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    5
    Visitas:
    2,126
    jewedimca
    4/5/24 às 20:48
  17. Rocha

    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, 19/6/17, Nós utilizados em escalada
    Repostas:
    17
    Visitas:
    17,798
    akoequkogukuh
    4/5/24 às 19:43
  18. Rocha

    Sufoco no Dedo de Deus

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    29
    Visitas:
    18,223
    oqaotpotr
    4/5/24 às 19:10
  19. William Moya

    Escalada em Rocha: Quanto Custa?

    William Moya, 20/5/17, Iniciantes ... 2
    Repostas:
    20
    Visitas:
    19,184
    ataxohap
    4/5/24 às 18:05
  20. Rocha

    Atividade Parque estadual de Três Picos

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    37
    Visitas:
    17,763
    uyqozuag
    4/5/24 às 17:32
Mostrando resultados 1 a 20 de 100
Loading...
Página 1 de 5