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  1. Rocha

    Será que você precisa fazer um curso?

    Rocha, 28/7/17, Iniciantes
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    ucisotetif
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  2. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    akucago
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  3. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, 31/8/20, Relatos de Viagens ... 2
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    ifucetatodali
    5/5/24 às 16:01
  4. Fábio Silva

    Fingerboard / Hangboard

    Fábio Silva, 8/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    ulofigao
    5/5/24 às 15:27
  5. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, 3/9/16, Treino / Exercícios / Técnica
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    adediwoa
    5/5/24 às 14:53
  6. Rocha

    Um segundo que pode mudar toda a vida

    Rocha, 22/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    acogoqabujra
    5/5/24 às 14:20
  7. Paulo Avila

    Auto Resgate

    Paulo Avila, 18/9/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    epodoxola
    5/5/24 às 13:46
  8. André

    Nó Lais de guia simples

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada
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    exacaso
    5/5/24 às 13:13
  9. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

    Rocha, 14/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    epopura
    5/5/24 às 12:40
  10. William Moya

    Conquista da Maria Nebulosa

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2
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    abapiole
    5/5/24 às 12:07
  11. Sansao

    Treino de Antebraço para Escaladores [Básico] + Mecanismos da Fadiga

    Sansao, 23/10/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    ujaxajatuz
    5/5/24 às 11:34
  12. André

    Nó Borboleta

    André, 5/7/17, Nós utilizados em escalada
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    worozamu
    5/5/24 às 11:01
  13. Rocha

    Backup Fiel

    Rocha, 8/9/16, Nós utilizados em escalada
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    eipikud
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  14. André

    Nó Oito duplo

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada
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    onboyeduq
    5/5/24 às 09:24
  15. Rocha

    Atividade Parque estadual de Três Picos

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    ifiwokaci
    5/5/24 às 08:20
  16. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, 26/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
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    orecufuvi
    5/5/24 às 07:47
  17. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais
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    Walterdon
    5/5/24 às 05:52
  18. William Moya

    Vamos começar a escalar? 5 Benefícios da Escalada

    William Moya, 7/6/17, Iniciantes
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    ufizoga
    5/5/24 às 05:35
  19. Rocha

    Nó Prusik

    Rocha, 21/10/16, Nós utilizados em escalada
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    owoqiqujoga
    5/5/24 às 04:22
  20. Robert Wullstein

    Gisely Ferraz é a segunda brasileira da história a atingir o cume do Fitz Roy - Go Outside

    Robert Wullstein, 20/3/22, Relatos de Viagens ... 2
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    eelutuzu
    5/5/24 às 03:50
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