Posts Recentes

Página 1 de 4
Título
Repostas Visitas
Ultimas Mensagens
  1. Rocha

    Escalada na Via Deus e o Diabo – Paraná

    Rocha, 15/5/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
    Repostas:
    67
    Visitas:
    20,400
    BlackVuezzy
    19/5/24 às 23:39
  2. Jack

    Como fortalecer os dedos das mãos

    Jack, 8/4/19, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    15
    Visitas:
    2,158
    edejiha
    19/5/24 às 23:28
  3. Rocha

    Vídeos de exercícios para escalada

    Rocha, 1/11/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
    Repostas:
    29
    Visitas:
    3,456
    ekobalauho
    19/5/24 às 22:56
  4. Francisco

    Como iniciar na escalada?

    Francisco, 27/3/17, Iniciantes ... 2
    Repostas:
    32
    Visitas:
    18,826
    eqaxioboasuh
    19/5/24 às 22:25
  5. William Moya

    Não é apenas força, a cabeça também limita!

    William Moya, 7/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    15
    Visitas:
    2,656
    iriruteyb
    19/5/24 às 21:53
  6. André

    Nó Lais de guia simples

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
    Repostas:
    27
    Visitas:
    18,098
    ucoaope
    19/5/24 às 21:21
  7. Fifo

    Paradas em um só grampo

    Fifo, 9/2/19, Iniciantes ... 2
    Repostas:
    30
    Visitas:
    17,609
    uturyomitoduu
    19/5/24 às 20:49
  8. Rocha

    Atividade Parque estadual de Três Picos

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2 3
    Repostas:
    52
    Visitas:
    18,761
    ejanofoleuuse
    19/5/24 às 20:17
  9. Rocha

    Costurando, como clipar a corda na costura

    Rocha, 13/3/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
    Repostas:
    20
    Visitas:
    6,043
    gfuseuzex
    19/5/24 às 19:45
  10. André

    Nó Borboleta

    André, 5/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
    Repostas:
    32
    Visitas:
    17,854
    euhapavefobew
    19/5/24 às 19:12
  11. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
    Repostas:
    65
    Visitas:
    20,423
    axoytugiroq
    19/5/24 às 18:40
  12. Rocha

    Vídeo teste de nós

    Rocha, 3/3/17, Nós utilizados em escalada ... 2
    Repostas:
    31
    Visitas:
    17,844
    goyutikivanua
    19/5/24 às 18:08
  13. Fábio Silva

    Fingerboard / Hangboard

    Fábio Silva, 8/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    12
    Visitas:
    3,090
    itigohirak
    19/5/24 às 17:36
  14. Rocha

    Ralando Dedos em Pedra Grande

    Rocha, 14/3/17, Relatos de Viagens ... 2
    Repostas:
    39
    Visitas:
    18,753
    eitijotuc
    19/5/24 às 17:01
  15. Rocha

    Emendando duas cordas para o rapel

    Rocha, 8/9/16, Nós utilizados em escalada ... 2
    Repostas:
    26
    Visitas:
    17,840
    ecafata
    19/5/24 às 16:29
  16. Rocha

    Nó fiel com uma das mãos

    Rocha, 4/10/16, Nós utilizados em escalada ... 2 3
    Repostas:
    52
    Visitas:
    18,783
    utabata
    19/5/24 às 15:57
  17. Rocha

    Exercícios específicos para escalada

    Rocha, 31/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
    Repostas:
    15
    Visitas:
    5,490
    ibesoxlfawiy
    19/5/24 às 15:25
  18. William Moya

    Escalada em Rocha: Quanto Custa?

    William Moya, 20/5/17, Iniciantes ... 2
    Repostas:
    29
    Visitas:
    19,990
    ezatoyvmifij
    19/5/24 às 14:53
  19. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
    Repostas:
    56
    Visitas:
    20,110
    ujufiqazalix
    19/5/24 às 14:21
  20. Rocha

    Será que você precisa fazer um curso?

    Rocha, 28/7/17, Iniciantes ... 2
    Repostas:
    27
    Visitas:
    18,414
    aavuavazevkeq
    19/5/24 às 12:46
Mostrando resultados 1 a 20 de 65
Loading...
Página 1 de 4