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  1. William Moya

    DOMINGOS GIOBBI - ESCALADA EM ARTIFICIAL NA PEDRA DO BAÚ

    William Moya, Mar 20, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ukaxeco
    Jun 1, 2024 às 3:24 PM
  2. Rocha

    Backup Fiel

    Rocha, Set 8, 2016, Nós utilizados em escalada
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    azunojiu
    Jun 1, 2024 às 2:52 PM
  3. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, Set 3, 2016, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ajodivuv
    Jun 1, 2024 às 2:21 PM
  4. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, Jan 19, 2022, Iniciantes ... 2 3
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    heqibopese
    Jun 1, 2024 às 1:50 PM
  5. Rocha

    Nó oito fácil de desfazer

    Rocha, Set 8, 2016, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ucwalbax
    Jun 1, 2024 às 1:18 PM
  6. Rocha

    Técnica interessante para achar o seu centro de gravidade

    Rocha, Jun 2, 2017, Treino / Exercícios / Técnica
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    awaiwauvu
    Jun 1, 2024 às 12:48 PM
  7. Paulo Avila

    Progressão em Simultâneo

    Paulo Avila, Mai 22, 2017, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ikuseuhibuvu
    Jun 1, 2024 às 12:16 PM
  8. André

    Nó Borboleta

    André, Jul 5, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2 3
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    xobsage
    Jun 1, 2024 às 11:45 AM
  9. William Moya

    Escalada em Rocha: Quanto Custa?

    William Moya, Mai 20, 2017, Iniciantes ... 2 3
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    unameyavo
    Jun 1, 2024 às 11:14 AM
  10. Rocha

    Nó fiel com uma das mãos

    Rocha, Out 4, 2016, Nós utilizados em escalada ... 2 3
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    ijeqadidcune
    Jun 1, 2024 às 10:43 AM
  11. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, Out 26, 2016, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ureceqoyivi
    Jun 1, 2024 às 10:13 AM
  12. Paulo Avila

    NÓS AUTOBLOCANTES (PRUSIK E MACHARD) - COMPARATIVOS, VANTAGENS E DESVANTAGENS

    Paulo Avila, Out 20, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2
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    pikozacapil
    Jun 1, 2024 às 9:48 AM
  13. Rocha

    Vídeos de exercícios para escalada

    Rocha, Nov 1, 2016, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    qaxenayavea
    Jun 1, 2024 às 9:18 AM
  14. William Moya

    Alongamento: antes ou depois do treino?

    William Moya, Mai 20, 2017, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ohihavickpi
    Jun 1, 2024 às 8:48 AM
  15. Fifo

    Paradas em um só grampo

    Fifo, Fev 9, 2019, Iniciantes ... 2
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    okeeejikar
    Jun 1, 2024 às 8:16 AM
  16. Fábio Silva

    Fingerboard / Hangboard

    Fábio Silva, Jun 8, 2017, Treino / Exercícios / Técnica
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    ohosoboohec
    Jun 1, 2024 às 7:45 AM
  17. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, Ago 23, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    vijexuzi
    Jun 1, 2024 às 7:12 AM
  18. Rocha

    Nó volta do fiel, nó fiel

    Rocha, Out 20, 2016, Nós utilizados em escalada ... 2
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    oixiduziyc
    Jun 1, 2024 às 6:09 AM
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    Escalada na Via Deus e o Diabo – Paraná

    Rocha, Mai 15, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    azijadan
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  20. Rocha

    Ralando Dedos em Pedra Grande

    Rocha, Mar 14, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ohenumob
    Jun 1, 2024 às 5:06 AM
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