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  1. Rocha

    Emendando duas cordas para o rapel

    Rocha, 8/9/16, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ecafata
    19/5/24 às 16:29
  2. Rocha

    Nó fiel com uma das mãos

    Rocha, 4/10/16, Nós utilizados em escalada ... 2 3
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    utabata
    19/5/24 às 15:57
  3. Rocha

    Exercícios específicos para escalada

    Rocha, 31/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
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    ibesoxlfawiy
    19/5/24 às 15:25
  4. William Moya

    Escalada em Rocha: Quanto Custa?

    William Moya, 20/5/17, Iniciantes ... 2
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    ezatoyvmifij
    19/5/24 às 14:53
  5. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ujufiqazalix
    19/5/24 às 14:21
  6. Rocha

    Ralando Dedos em Pedra Grande

    Rocha, 14/3/17, Relatos de Viagens ... 2
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    iwodice
    19/5/24 às 13:17
  7. Rocha

    Será que você precisa fazer um curso?

    Rocha, 28/7/17, Iniciantes ... 2
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    aavuavazevkeq
    19/5/24 às 12:46
  8. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, 31/8/20, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ozecapenlewa
    19/5/24 às 12:13
  9. Paulo Avila

    NÓS AUTOBLOCANTES (PRUSIK E MACHARD) - COMPARATIVOS, VANTAGENS E DESVANTAGENS

    Paulo Avila, 20/10/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    togisojit
    19/5/24 às 11:42
  10. Rocha

    Costurando, como clipar a corda na costura

    Rocha, 13/3/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    igekicativu
    19/5/24 às 11:10
  11. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    epogagixuyivu
    19/5/24 às 10:39
  12. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, 3/9/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ijijacuayoxa
    19/5/24 às 10:07
  13. Rocha

    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, 19/6/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ujigmitiful
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  14. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais ... 2 3
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    LarryCax
    19/5/24 às 09:13
  15. Rocha

    Vídeos de exercícios para escalada

    Rocha, 1/11/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    ireyosqart
    19/5/24 às 08:32
  16. William Moya

    Lionel Terray: relato de sua pior queda

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2
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    ilioukuawineb
    19/5/24 às 07:28
  17. Adriana

    Pergunta de certificação para guia de montanha

    Adriana, 8/5/18, Discussões Gerais ... 2 3
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    Qodslm
    19/5/24 às 07:04
  18. William Moya

    Técnica de subir chaminés apertadas

    William Moya, 13/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    ehatadawusit
    19/5/24 às 06:56
  19. Rocha

    Emocionante relato de um acidente de escalada

    Rocha, 21/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    opgovay
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  20. Paulo Avila

    Progressão em Simultâneo

    Paulo Avila, 22/5/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    dotejadoqz
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