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  1. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, Out 26, 2016, Treino / Exercícios / Técnica
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    ajoyjhafesol
    Mai 18, 2024 às 9:17 PM
  2. Rocha

    Exercícios específicos para escalada

    Rocha, Out 31, 2016, Treino / Exercícios / Técnica
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    unyecoqubuq
    Mai 18, 2024 às 8:44 PM
  3. Sansao

    Compartilhe sua Aventura

    Sansao, Ago 23, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    arariulipouz
    Mai 18, 2024 às 8:12 PM
  4. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, Ago 23, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    etuobilame
    Mai 18, 2024 às 7:40 PM
  5. esata

    Mas o que vem a ser "Escape de Parada"

    esata, Dez 5, 2019, Treino / Exercícios / Técnica
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    etugijijo
    Mai 18, 2024 às 7:08 PM
  6. Rocha

    Um segundo que pode mudar toda a vida

    Rocha, Jun 22, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ahiforahe
    Mai 18, 2024 às 6:36 PM
  7. Jack

    Como fortalecer os dedos das mãos

    Jack, Abr 8, 2019, Treino / Exercícios / Técnica
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    ocrgihtib
    Mai 18, 2024 às 6:04 PM
  8. Rocha

    Costurando, como clipar a corda na costura

    Rocha, Mar 13, 2017, Treino / Exercícios / Técnica
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    usihuciixevlo
    Mai 18, 2024 às 5:31 PM
  9. Fifo

    Paradas em um só grampo

    Fifo, Fev 9, 2019, Iniciantes ... 2
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    osigozaqowoa
    Mai 18, 2024 às 5:04 PM
  10. Adriana

    Pergunta de certificação para guia de montanha

    Adriana, Mai 8, 2018, Discussões Gerais ... 2 3
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    Auywcg
    Mai 18, 2024 às 5:02 PM
  11. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

    Rocha, Mar 14, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    oilosapudotg
    Mai 18, 2024 às 4:44 PM
  12. André

    Nó Oito duplo

    André, Jul 6, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2
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    fujuleey
    Mai 18, 2024 às 4:28 PM
  13. William Moya

    DEDO DE DEUS-RJ: A conquista que atravessou o tempo.

    William Moya, Set 23, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    ataiyoqmefuf
    Mai 18, 2024 às 4:26 PM
  14. William Moya

    Conquista da Maria Nebulosa

    William Moya, Mar 20, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    uyelaiv
    Mai 18, 2024 às 4:18 PM
  15. André

    Nó Lais de guia simples

    André, Jul 6, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2
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    evpkaju
    Mai 18, 2024 às 4:12 PM
  16. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, Jan 19, 2022, Iniciantes ... 2
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    uwhurelmuraze
    Mai 18, 2024 às 4:05 PM
  17. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, Ago 31, 2020, Relatos de Viagens ... 2 3
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    izageoki
    Mai 18, 2024 às 3:55 PM
  18. Francisco

    Como iniciar na escalada?

    Francisco, Mar 27, 2017, Iniciantes ... 2
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    inuwhedeo
    Mai 18, 2024 às 3:55 PM
  19. Robert Wullstein

    Gisely Ferraz é a segunda brasileira da história a atingir o cume do Fitz Roy - Go Outside

    Robert Wullstein, Mar 20, 2022, Relatos de Viagens ... 2 3
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    aekoqidij
    Mai 18, 2024 às 3:50 PM
  20. Rocha

    Sufoco no Dedo de Deus

    Rocha, Jun 20, 2017, Relatos de Viagens ... 2
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    ulujamopesicc
    Mai 18, 2024 às 3:34 PM
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