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  1. Sansao

    Serra do Cipó: Escalada para Todo

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    oivemizovezhi
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  2. Rocha

    Técnica interessante para achar o seu centro de gravidade

    Rocha, 2/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    letakwinequ
    23/5/24 às 17:30
  3. William Moya

    DEDO DE DEUS-RJ: A conquista que atravessou o tempo.

    William Moya, 23/9/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    axieoopobaz
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  4. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais ... 2 3
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    LarryCax
    23/5/24 às 16:36
  5. William Moya

    Aventura épica no Dedo de Deus

    William Moya, 9/8/17, Relatos de Viagens ... 4 5 6
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    sluneki
    23/5/24 às 16:27
  6. Rocha

    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, 19/6/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    atunagokeur
    23/5/24 às 16:17
  7. Rocha

    Nó volta do fiel, nó fiel

    Rocha, 20/10/16, Nós utilizados em escalada ... 2
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    axenahof
    23/5/24 às 15:47
  8. William Moya

    Escalada em Rocha: Quanto Custa?

    William Moya, 20/5/17, Iniciantes ... 2
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    ofudolitura
    23/5/24 às 15:18
  9. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, 31/8/20, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ahjubexaibuso
    23/5/24 às 14:25
  10. Paulo Avila

    Auto Resgate

    Paulo Avila, 18/9/17, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    evenuitkxau
    23/5/24 às 14:04
  11. William Moya

    Lionel Terray: relato de sua pior queda

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    ebodafau
    23/5/24 às 13:35
  12. Fifo

    Paradas em um só grampo

    Fifo, 9/2/19, Iniciantes ... 2
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    okomeeskxim
    23/5/24 às 13:07
  13. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    iwowixoguehig
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  14. Rocha

    Exercícios de treino para evoluir na escalada.

    Rocha, 3/9/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    uwaeayewe
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  15. Jack

    Como fortalecer os dedos das mãos

    Jack, 8/4/19, Treino / Exercícios / Técnica
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    ioyukofuje
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  16. Robert Wullstein

    Gisely Ferraz é a segunda brasileira da história a atingir o cume do Fitz Roy - Go Outside

    Robert Wullstein, 20/3/22, Relatos de Viagens ... 2 3
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    uyopisosses
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  17. Rocha

    Nó oito fácil de desfazer

    Rocha, 8/9/16, Nós utilizados em escalada
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    ekuiyulaf
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  18. gui

    Tempo de descanso

    gui, 21/11/22, Treino / Exercícios / Técnica
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    ekelumifemuha
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  19. Francisco

    Como iniciar na escalada?

    Francisco, 27/3/17, Iniciantes ... 2
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  20. André

    Nó Borboleta

    André, 5/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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