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  1. William Moya

    Aventura épica no Dedo de Deus

    William Moya, 9/8/17, Relatos de Viagens ... 3 4 5
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    ixoncijip
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  2. Rocha

    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, 19/6/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    itasuromovxig
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  3. esata

    Mas o que vem a ser "Escape de Parada"

    esata, 5/12/19, Treino / Exercícios / Técnica
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    ilepiusatexa
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  4. Rocha

    Será que você precisa fazer um curso?

    Rocha, 28/7/17, Iniciantes ... 2
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    ekuyotafegu
    14/5/24 às 09:38
  5. William Moya

    Dedo de Deus - Parte I,II e III por Aruã

    William Moya, 19/3/17, Relatos de Viagens ... 2 3
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    tayezmei
    14/5/24 às 09:13
  6. André

    Nó Oito duplo

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    erapguizdoya
    14/5/24 às 09:11
  7. Rocha

    Vídeos de exercícios para escalada

    Rocha, 1/11/16, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    edaqete
    14/5/24 às 08:42
  8. Rocha

    Emocionante relato de um acidente de escalada

    Rocha, 21/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    ikfiekoid
    14/5/24 às 08:41
  9. Rocha

    Um segundo que pode mudar toda a vida

    Rocha, 22/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    ucavehinu
    14/5/24 às 08:41
  10. Alex

    Planilha de treino

    Alex, 28/2/18, Treino / Exercícios / Técnica
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    isadonu
    14/5/24 às 08:12
  11. Rocha

    Costurando, como clipar a corda na costura

    Rocha, 13/3/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    ekajhejeti
    14/5/24 às 08:12
  12. Rocha

    Vídeo teste de nós

    Rocha, 3/3/17, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ogepolao
    14/5/24 às 07:43
  13. Rocha

    Conquista da via Novos Horizontes 3ºIV E2 120m no Morro do Tucum

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    egowaradof
    14/5/24 às 07:39
  14. Fábio Silva

    Fingerboard / Hangboard

    Fábio Silva, 8/6/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    egopulh
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  15. Rocha

    Nó em oito simples

    Rocha, 26/7/17, Nós utilizados em escalada
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    eyumokazedaz
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  16. William Moya

    Alongamento: antes ou depois do treino?

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    ecipavihuep
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  17. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais ... 2
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    LarryCax
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  18. Marco Castro

    Equipamentos metálicos e mosquetões

    Marco Castro, 2/1/21, Iniciantes ... 2
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    uwaumuoaxe
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    Sufoco no Dedo de Deus

    Rocha, 20/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    oxuvmufanofiq
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  20. Rocha

    Nó Prusik

    Rocha, 21/10/16, Nós utilizados em escalada ... 2
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    ebobayuv
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