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    Rocha, 3/3/17, Nós utilizados em escalada
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  2. Sandro Costa Santana

    Maquina para treinamento em fendas

    Sandro Costa Santana, 10/8/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    eniijilape
    9/5/24 às 07:09
  3. Eduardo Terra

    Informação de loja de equipamentos

    Eduardo Terra, 12/5/22, Discussões Gerais ... 2
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    Walterdon
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  4. Rocha

    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, 19/6/17, Nós utilizados em escalada
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    avupaietu
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  5. William Moya

    Lionel Terray: relato de sua pior queda

    William Moya, 20/3/17, Relatos de Viagens ... 2
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    bejigegofei
    9/5/24 às 06:06
  6. Amelhados

    Parceiro(a) para escalar

    Amelhados, 19/1/22, Iniciantes
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    ufotasefe
    9/5/24 às 05:34
  7. Rocha

    Nó fiel com uma das mãos

    Rocha, 4/10/16, Nós utilizados em escalada ... 2 3
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    obrocorqai
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  8. André

    Nó Lais de guia simples

    André, 6/7/17, Nós utilizados em escalada
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    suvivocxova
    9/5/24 às 04:30
  9. Rocha

    Backup Fiel

    Rocha, 8/9/16, Nós utilizados em escalada
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    iwuwibyu
    9/5/24 às 03:57
  10. Francisco

    Como iniciar na escalada?

    Francisco, 27/3/17, Iniciantes ... 2
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    aucaisuye
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  11. Adriana

    Pergunta de certificação para guia de montanha

    Adriana, 8/5/18, Discussões Gerais ... 2 3
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    Xuknpv
    9/5/24 às 03:20
  12. William Moya

    Treinamento de Pernas

    William Moya, 20/5/17, Treino / Exercícios / Técnica
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    efatogogut
    9/5/24 às 02:54
  13. Rocha

    AMIGO DA ONÇA!

    Rocha, 22/6/17, Relatos de Viagens ... 2
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    ucziuhixoqed
    9/5/24 às 02:23
  14. Paulo Avila

    NÓS AUTOBLOCANTES (PRUSIK E MACHARD) - COMPARATIVOS, VANTAGENS E DESVANTAGENS

    Paulo Avila, 20/10/17, Nós utilizados em escalada
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    azerohaimvi
    9/5/24 às 01:51
  15. Sansao

    Compartilhe sua Aventura

    Sansao, 23/8/17, Relatos de Viagens ... 2
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    uvobdeli
    9/5/24 às 01:19
  16. Rocha

    Nó em oito simples

    Rocha, 26/7/17, Nós utilizados em escalada
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    ewiwewuvandic
    9/5/24 às 00:48
  17. Fifo

    Paradas em um só grampo

    Fifo, 9/2/19, Iniciantes ... 2
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    aqcosubo
    9/5/24 às 00:17
  18. Rocha

    Pagando Barras para ganhar força na escalada

    Rocha, 26/10/16, Treino / Exercícios / Técnica
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    azahehilnaz
    8/5/24 às 23:45
  19. Rocha

    Nó volta do fiel, nó fiel

    Rocha, 20/10/16, Nós utilizados em escalada
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    papvalezove
    8/5/24 às 22:42
  20. Marco Castro

    Equipamentos metálicos e mosquetões

    Marco Castro, 2/1/21, Iniciantes ... 2
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    ehiraupig
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