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    ofkimakbi
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  2. Rocha

    Dedo de Deus: Um ou dois dias ?

    Rocha, Mar 14, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3 4
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    aisijetihaqen
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  3. Paulo Avila

    Auto Resgate

    Paulo Avila, Set 18, 2017, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    uhutazevenegu
    Mai 17, 2024 às 5:40 AM
  4. Sandro Costa Santana

    Maquina para treinamento em fendas

    Sandro Costa Santana, Ago 10, 2017, Treino / Exercícios / Técnica
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    iseminunez
    Mai 17, 2024 às 5:08 AM
  5. Francisco

    Como iniciar na escalada?

    Francisco, Mar 27, 2017, Iniciantes ... 2
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    agifuxiqiceyi
    Mai 17, 2024 às 4:36 AM
  6. André

    Nó Oito duplo

    André, Jul 6, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2
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    utixaqeniri
    Mai 17, 2024 às 4:04 AM
  7. Rocha

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    Rocha, Jul 26, 2017, Nós utilizados em escalada
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    afaxuksesi
    Mai 17, 2024 às 3:33 AM
  8. Sansao

    Compartilhe sua Aventura

    Sansao, Ago 23, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    antujli
    Mai 17, 2024 às 3:01 AM
  9. William Moya

    Lionel Terray: relato de sua pior queda

    William Moya, Mar 20, 2017, Relatos de Viagens ... 2
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    Mai 17, 2024 às 1:56 AM
  10. Paulo Avila

    Progressão em Simultâneo

    Paulo Avila, Mai 22, 2017, Treino / Exercícios / Técnica ... 2
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    Mai 17, 2024 às 1:25 AM
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    Planilha de treino

    Alex, Fev 28, 2018, Treino / Exercícios / Técnica
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    Atividade Parque estadual de Três Picos

    Rocha, Jun 20, 2017, Relatos de Viagens ... 2 3
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    Mai 16, 2024 às 11:25 PM
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    Vídeo teste de nós

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    Emendando duas cordas para o rapel

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    Mai 16, 2024 às 9:51 PM
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    NÓ UIAA (NÓ DE MUNTER)

    Rocha, Jun 19, 2017, Nós utilizados em escalada ... 2
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    Backup Fiel

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    Exercícios específicos para escalada

    Rocha, Out 31, 2016, Treino / Exercícios / Técnica
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    evoxekuazulaj
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  19. Robert Wullstein

    Escalar o Everest se tornou menos difícil, diz estudo

    Robert Wullstein, Ago 31, 2020, Relatos de Viagens ... 2 3
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  20. Rocha

    Técnica interessante para achar o seu centro de gravidade

    Rocha, Jun 2, 2017, Treino / Exercícios / Técnica
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    Mai 16, 2024 às 5:05 PM
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