Fala família do climb! Essa dúvida do magnésio sempre acaba surgindo na roda de conversa, quando o assunto é escalada, pensando nisso a gente fez uma pesquisa em artigos científicos e surgiu esse artigo aqui: https://trueclimbing.com/2017/10/12/magnesio-na-escalada-realmente-funciona/ Mas mesmo assim, quero saber sua opinião. O magnésio, realmente ajuda vocês na escalada?
Olá Sansão. Muito interessante o artigo na Trueclimb ! Eu procurei algo semelhante na minha terra natal e encontrei uma pesquisa que solicitou a opinião de 214 escaladores/as. Resumo : * 92 % usam magnésia, 8% não usam * nos ginásios se usa mais do que na rocha * os avançados usam mais do que os iniciantes * os melhores escaladores/as usam mais nas graduações elevadas * o magnésio e usado principalmente p/manter as mãos secos * p/melhorar a fricção * e como Ritual (fator psicológico) Se o uso melhora realmente o desempenho depende também do tipo da rocha e questões individuais. Em rochas abrasivas como p.ex. Em Pedra Bela ou Atibaia não vejo necessidade. O mesmo vale para rocha de arenito. Em pedra mais lisa como p.ex. no Visual das Águas (Bragança Paulista), com certeza faz diferença. E quem costuma suar nas mão nem consegue progredir sem magnésio. Curiosidade : Como escalada é muito popular na Europa, surgiu por lá também a questão se o uso discriminado de “magnésio” (O produto comercial costuma ser uma mistura de 2/3 à 3/4 de carbonato de magnésio e o restante hidróxido de magnésio) pode ser prejudicial ao meio ambiente. Pesquisas especificas indicaram no entanto um efeito positivo pois, nas áreas de aplicação se reduz o efeito degradante da chuva acida (mais comum nas regiões industrializadas).
Eu não suo nas mãos, logo essa finalidade n serve p mim. Porém, eu percebi uma melhor aderência. Uma espécie de camada q eu sinto nitidamente entre meus dedos e a rocha. Além do que, pode ser só impressão minha, mas me parece que essa camada q eu sinto formar alivia um pouco a quentura da rocha, e olha que aqui no RJ a rocha ferve. Kkkkk
Eu sinto necessidade real em rocha lisa. Fora disso, uso como apoio psicológico. Antes de um lance com potencial de se machucar numa queda. Você enfia a mão no saco de magnésio, esfrega as mãos, bate as palmas para eliminar o excesso, olha o lance, imagina a sequencia, esfrega mais uma vez as mãos, respira fundo e entra. Parece sutil mas, para mim ajuda !
No meu caso funciona muito bem na hora em que a última proteção ficou a uns 4 metros abaixo e tem um lance técnico, aí o coração bate forte, vem o frio na barriga, as pregas entram em ação a mão começa a suar.... Aí vc dá aquela pausa, respira, maguina as mãos umas três vezes e entra no crux. Ohhhhhhhhh Maguinésio funciona
Então, a ideia é exatamente essa. Segundo as pesquisas científicas, o magnésio realmente ajuda a manter a aderência. Mas vai de cada um usar no momento que achar melhor