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  1. Rocha

    Nó Prusik

    Rocha, 21/10/16
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  2. Paulo Avila

    NÓS AUTOBLOCANTES (PRUSIK E MACHARD) - COMPARATIVOS, VANTAGENS E DESVANTAGENS

    Paulo Avila, 20/10/17
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  4. André

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  8. Rocha

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  9. André

    Nó Lais de guia simples

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  10. Rocha

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  11. Rocha

    Emendando duas cordas para o rapel

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  12. Rocha

    Vídeo teste de nós

    Rocha, 3/3/17
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